La Aare ha molte facce: scorre rapido tra Thun e Berna, e tranquillo si aggira ai piedi del Giura. I buongustai della tranquillità scelgono la tappa dell’Aare sul canale Nidau-Büren da Nidau vicino a Bienne a Büren (12 chilometri) e scelgono poi se prolungare il giro di altri 17 chilometri sulla «vera» Aare da Büren a Soletta, a seconda del proprio umore. Le canoe possono essere noleggiate dall’organizzatore Globepaddler a Nidau e nella sua filiale di Büren. A seconda del percorso, le barche possono essere consegnate a Büren o all’ostello della gioventù di Soletta. Globepaddler offre anche numerosi corsi per kayak da mare e canoe nella sua sede di Nidau sul lago di Bienne.